balcony garden systemic infantilism

الشعور بالعجز؟ إلقاء اللوم على الطفولة المنهجية

مؤامرة شريرة أم نتيجة لرغبتنا المتزايدة في الراحة والرفاهية؟

 

تشير الطفولة المنهجية إلى الوكالات الخارجية التي تضعف بشكل منهجي الموثوقية الذاتية الفردية مع توفير خدمات شاملة لجعل الحياة سهلة ومريحة. لا تفهموني خطأ ، إنها ليست حبكة شريرة لشخص ما ، إنها نتيجة ثانوية للنزعة الاستهلاكية المتقدمة. كما كانت والدتي تقول ، “أفضل زبون هو زبون لا حول له ولا قوة ، لا تكن عاجزًا!” منذ سن مبكرة ، تعلمت كيف أستعد لأسوأ السيناريوهات ، ولم أكن أعرف حتى وقت لاحق أن هذه كانت إحدى البذور التي زرعت من أجل رغبتي في العيش بشكل مستدام. عدم معرفة أن هذا الموقف أزال إمكانية تطوير عقلية الضحية.

 

لاحظت مع عملائي هذا النموذج من السلوك مرارًا وتكرارًا ، وشاهدت كيف يبقيهم على عجلة دائمة لكونهم ضحية للحياة والظروف. وبصفتهم بالغين ، فإنهم يتنازلون عن طيب خاطر عن قدرتهم على التحكم في بيئتهم وحياتهم. غير معروف لمعظمنا ، الطفولة المنهجية هي المسؤولة. أخبرني زبائني مرارًا وتكرارًا أنهم يشعرون أن القرارات في الحياة تُتخذ من أجلهم ، وأن لديهم القليل من الخيارات أو لا خيار لهم على الإطلاق. نحن نعيش في مجتمع يشجع ذلك. في معظم السيناريوهات ، كلما زادت السيطرة على بيئتك ، زادت فرصك في السعادة والبقاء على قيد الحياة. من الضروري أن يكون لديك شعور بالاستقلالية ومعرفة أساسيات البقاء على قيد الحياة ، ولكن نتيجة للطفولة المنهجية ، غالبًا ما يتم التقليل من شأنها.

 

لقد أتاحت السلع والخدمات والأنظمة حقًا حياة أسهل وأكثر راحة للكثيرين منا. ومع ذلك ، فإن الاعتماد على أجسام محددة سلفًا يمكن أن يساهم في الشعور بالعجز والافتقار إلى الهدف والالتزام بأدوار لا معنى لها. هذا يؤدي إلى التوتر والقلق والاكتئاب ، مما يؤثر بشكل كبير على الرفاهية الجسدية. تصبح الحياة مجرد شيئًا يحدث لك. يحب الدماغ حل المشكلات ويستفيد الجسم ، ولكن بروح الاستهلاك ، يتم الاهتمام بجميع احتياجاتنا الأساسية. يمكن ترك العقل البشري خاملاً ليخلق المشاكل أو يجد المشتتات. هذا يديم الطفولة المنهجية ، وعقلية الضحية التي تمتد إلى جميع جوانب الحياة الأخرى ، بما في ذلك العلاقات.

 

إن السيطرة على بيئتك والاعتماد على نفسك للبقاء على قيد الحياة ليس فقط مفيدًا لكوكب الأرض ، ويشجع على الاستهلاك وإعادة التدوير ، ولكن له أيضًا فوائد نفسية كبيرة. المزيد من التحكم يوفر المزيد من الخيارات. القرارات لم تعد من اليأس أو الحاجة. إذا استهلكنا كميات أقل وعرفنا كيفية توفير بعض احتياجاتنا الأساسية – مثل الطعام والماء – فربما لن نكون مستائين للغاية للاحتفاظ بالوظيفة التي نكرهها. إذا علمنا أن سعادتنا بين يدينا ، فربما لم نختار بعض العلاقات والأدوار التي ما زلنا نحاول اجبار نفسنا عليها.

 

تتمثل إحدى طرق تحقيق تقدم فردي كبير غالبًا ما يتم تجاهله في اختيار بيئتك المباشرة بوعي. من الأشخاص من حولك ، إلى وسائل التواصل الاجتماعي المستهلكة ، إلى المكان الذي تعيش فيه. عندما تتغير البيئة ، فإن الجسم سيتبعها ويتأقلم وفقها. يتم غرس الثقة والاستقلالية ، والتطبيقات العملية لا تقدر بثمن.

 

وكما قال المؤرخ تيموثي آش في أعقاب إعصار كاترينا: “درس كاترينا الكبير هو أن قشرة الحضارة التي نسير عليها دائمًا ما تكون رقيقة. رعشة واحدة ، وقد تسقط “.

 

بغض النظر عن الكوارث الطبيعية ، كما أقول لعملائي ، لا تقعوا ضحية للطفولة المنهجية في حياتكم اليومية.

Livehealthymag.com is for every body and mind in the UAE. This magazine is all about moderation, making small changes, little additions and the odd subtraction.

Search

اشترك في نشرتنا الإخبارية

كن أول من يعلم بأحدث العروض والحملات الترويجية.