https://livehealthymag.com/wp-content/uploads/2020/11/Dana-Zaher-UAE-1280x720.jpg

فازت ست شابات من دول مجلس التعاون الخليجي بجائزة مرموقة لأبحاثهن في مجالات العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات أو STEM.   تم الإعلان عن الفائزين في برنامج “الشرق الأوسط الإقليمي للباحثات الصاعدات لوريال-اليونسكو” للمواهب الشابة للشرق الأوسط في ندوة عبر الإنترنت يوم الأربعاء ، 24 نوفمبر.   حيث حصلت كل من الدكتورة لما العبدي (المملكة العربية السعودية) والدكتورة إسراء مرعي (قطر) والدكتورة مريم طارق خليل الهاشمي (الإمارات العربية المتحدة) على منحة تقديرية بقيمة 20 ألف يورو...

https://livehealthymag.com/wp-content/uploads/2020/11/recipe-vegan-shepherds-pie-1280x720.jpg

عندما يصبح الطقس أكثر برودة ، تتوق بطوننا إلى وجبات مغذية. يقدم Moni’s Healthy Choice فطيرة نباتية شيبرد سريعة التحضير، والتي تجمع بين العدس الأخضر والبطاطا الحلوة والبابريكا والكمون والكزبرة للحصول على طعام مريح للغاية.   الوصفة تكفي لـ8 أشخاص | وقت التحضير: 5 دقائق | وقت الطهي: 45 دقيقة   المكونات 200 جرام من العدس الأخضر المجفف ، مغسول ومصفى 3 حبات بطاطا حلوة متوسطة الحجم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 فص ثوم...

https://livehealthymag.com/wp-content/uploads/2020/12/macros-1280x720.jpg

أحدث كلمة رنانة في عالم الصحة واللياقة هي “وحدات الماكرو” ، وهي اختصار لـ “المغذيات الكبيرة”. ولكن ما هي وحدات الماكرو وكيف يمكنها مساعدتك في تحقيق أهدافك المتعلقة بالتغذية والتمارين الرياضية؟   وحدات الماكرو هي المكونات الأساسية للتغذية – الدهون والبروتينات والكربوهيدرات اللازمة لتغذية الجسم والحفاظ على عمل جميع أنظمته.   التقينا بمايكل سول ، مؤسس صالة الألعاب الرياضية الشهيرة ومركز اللياقة البدنية The Den في موتور سيتي بدبي ، للحصول على المزيد من المعلومات...

https://livehealthymag.com/wp-content/uploads/2020/11/Covid-19-vaccine-1280x720.jpg

كجزء من الإجراءات الجديدة التي تم الإعلان عنها هذا الأسبوع فيما يتعلق باختبار كوفيد ، يمكن للأشخاص المشاركين في تجارب اللقاح وأولئك الذين هم جزء من برنامج التطعيم الوطني التحرك بحرية أكبر من ذي قبل.   الأشخاص المشاركون في تجارب اللقاح:  أولئك الذين تناولوا جرعتهم الأولى لم يعودوا بحاجة إلى أي اختبار كوفيد (لا مسحة الأنف PCR ولا فحص الدم DPI) لدخول أبوظبي من الإمارات الأخرى.   ومع ذلك ، في حالة دخولهم إلى أبوظبي...

https://livehealthymag.com/wp-content/uploads/2020/11/Muay-Thai-1-1280x720.jpg

تُعرف Muay Thai باسم رياضة الثمانية أسلحة لأنها تستخدم القبضات والأكواع والركبتين والقدمين.   “هي القدرة على استخدام الجسم بالكامل وفلسفة الملاكمة التايلاندية هي السبب في أنني أقوم بتدريسها ،” يوضح المدرب يزن ياسين.   يقول المدرب الأردني البالغ من العمر 34 عامًا ، والمدرب في صالة الألعاب الرياضية الخارجية Strike.ae ومقرها أبو ظبي ، إن Muay Thai مفيد في أي ظرف تقريبًا.   “إذا حاول شخص ما مهاجمتك في مصعد ، على سبيل المثال...

Search

اشترك في نشرتنا الإخبارية

كن أول من يعلم بأحدث العروض والحملات الترويجية.