الصحةاللياقة10 اتجاهات للعافية لعام 2021
معذرةً على ذكر ذلك بشكل واضح ومؤلم ، لكن عام 2020 كان عامًا استثنائيًا. لقد قلب كوفيد-19 كل شيء رأساً على عقب رأساً على عقب ، بما في ذلك المواقف تجاه اللياقة البدنية والرفاهية. التطعيم على نطاق واسع هو الآن في متناول اليد واستعادة الحياة الطبيعية هي في النهاية أكثر من مجرد أمل فارغ. لذا مع اقترابنا من العام الجديد ، ما هي العادات الجديدة واتجاهات اللياقة التي يمكن أن نتوقع رؤيتها؟ اللياقة الافتراضية...