شيماء جلال تتحدث عن الكمالية

غالباً ما يتم السعي إلى الكمال لكسب القبول والتقرب من الآخرين. ومع ذلك، فإن المفارقة العصبية هي أن الكمالية تدفع الناس بعيدًا، وتربط الشخص بالعدوانية.

يرتبط السعي للكمال أيضًا بمجموعة من مشكلات الصحة النفسية.

لم الكثير منا كماليين؟ كيف ترتبط بهذه النتائج الضارة؟ ما هو “فخ الكمال”؟

هذه بعض الأسئلة العديدة التي ستجيب عليها ضيفة اليوم، شيماء جلال، المدربة المحترفة المعتمدة من ICF ، وممارس البرمجة اللغوية العصبية ومدربة التفكير.