![](https://livehealthymag.com/wp-content/uploads/2023/10/shutterstock_1177631758-1-scaled.jpg)
8 أسباب وراء استفادة الأطفال من ممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة هي وسيلة ممتعة وجذابة للحفاظ على لياقتك وصحتك. ومن المعروف أيضًا أنه مفيد للصحة العقلية. يمكن أن تكون الرياضات الجماعية على وجه الخصوص مفيدة للأطفال، يقوم بعض الخبراء بشرح سبب ضرورة تشجيع أطفالك الصغار على المشاركة فيها مبكرًا وبشكل متكرر. تزيد من الوقت الذي يقضيه في الهواء الطلق كان سوني كوبس، مؤسس شركة Precision Football في ابن بطوطة مول بدبي، يلعب بشكل احترافي مع فريق برايتون وهوف ألبيون في المملكة